Eso de comerse las uñas

Llevo 1 semana y medio dia sin comerme las uñas, ya noto un crecimiento. Lo que me molestan son los cueritos de alrededor de la uña que se me levantado, algunos los he tirado, otros cuando me lavo las manos o el roce. Me duelen muchismo, en el pulgar del dedo derecho tengo una herida, el otro dia sangró. Me echo un aceite de palta, comencé ayer, es dos veces por dia, ya creo que llevo 4 o 5 y ni siquiera lleva 24 horas desde la compra. Quiero volver a tener las uñas largas y bonitas, no tener verguenza de mostrarlas o hacer las cosas con normalidad sin evitar mostrarlarlas. De niña me las comia, no se de que edad, luego dejé como a los 25 hasta los 28 y ahora con 29 casi 30 ha vuelto el habito. Me he propuesto acabarlo, pero duele. No se si cortarlos o dejarlos ahi, antes los retiraba con los dientes. Ademas tengo las manos resequecas no se que crema usar. Saludos por si alguien lo lee